1/Nguyên nhân ngoại sinh (từ bên ngoài)
- Ánh nắng mặt trời: Chứa các tia UVB, UVA có thể xuyên thấu qua da, khi đó da sẽ kích hoạt sản sinh các hắc sắc tố melanin bảo vệ da. Nhưng khi sản sinh quá nhiều, nó sẽ tích tụ lại và tạo ra các đốm nâu trên da hay còn gọi là nám da.
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Sau khi sử dụng một số loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh nhóm Cyclin…làm thay đổi hormone hoặc làm da yếu đi,
dễ bị kích ứng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gây nám da.
- Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, có tính tẩy mạnh: Hiện nay, có rất nhiều loại sản phẩm làm đẹp xuất hiện tràn lan trên thị trường, đồng thời cũng có rất nhiều hàng giả, hàng nhái kém chất lượng. Nếu không may sử dụng các sản phẩm này, da sẽ dần bị bào mỏng, yếu đi và dễ bị ảnh hưởng bởi các tác động từ môi trường. Từ đó, khiến da bị kích thích sản sinh ra càng nhiều melanin khiến da xuất hiện các vết sạm nám.
- Thiếu dinh dưỡng, mất ngủ: Chế độ ăn uống không lành mạnh sẽ làm cơ thể bạn thiếu chất dinh dưỡng, và tình trạng mất ngủ thường xuyên cũng là một trong những là nguyên nhân dẫn đến nám da.
2/Nguyên nhân nội sinh (từ bên trong)
- Lão hóa da do tuổi tác: Khi độ tuổi của chúng ta ngày càng lớn, da cũng sẽ ngày càng trở nên yếu đi, lượng estrogen suy giảm. Dẫn đến tình trạng kích thích sản sinh nhiều melanin gây nám da.
- Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể: Rối loạn kinh nguyệt, phụ nữ đang mang thai hoặc sau sinh… khiến nội tiết tố thay đổi. Từ đó, làm suy giảm nồng độ estrogen gây mất kiểm soát đối với hormone Melanocyte Stimulating. Điều này sẽ khiến lượng melanin sinh ra ngày càng nhiều, làm hình thành những mảng nám trên bề mặt da.
- Căng thẳng, stress: Khi cơ thể bị căng thẳng, stress trong một thời gian dài khiến tuyến thượng thận sẽ sản sinh nhiều hormone Cortisone. Điều này gây ức chế nội tiết tố và hình thành nám trên da.
- Do yếu tố di truyền: Đây cũng là một nguyên nhân gây nám da rất cao. Nếu trong gia đình có ông bà, cha mẹ bị nám thì bạn cũng có nguy có bị nám. Trường hợp này, cần điều trị sớm và đúng cách nếu không sẽ rất khó khăn.
